【有趣】想學人類圖如何開始，人類圖自學指南書籍推薦
這篇想和大家分享的是－想學習人類圖不想花太多錢但不知道怎麼開始，看這篇就對啦！！！筆者陸續摸索了一陣子後，沒有花大錢去上幾千幾萬的人類圖課程，一切在家自己學！
人類圖在剛傳到台灣時我就發現它的存在了！可惜當時資訊很少，看得很片段，似懂非懂。後來陸續出了一些相關書籍之後，就開始研讀人類圖！！
第一次研讀的時候，因為人類圖的書有些不好讀，我只能努力看懂和拼湊片段，有個基本認識。過兩年後，去一家新公司時，新同事竟然在討論人類圖，我就用人類圖和大家交朋友！也趁機再拿起書本重讀一次，發現這一次就更加了解人類圖的運作了！
幫朋友和同事看圖的時候，他們都說準唷～於是我決定把自己學習經驗分享出去！
想要入門了解人類圖的朋友，可以參考一下這篇！（備註：我並沒有參加人類圖工作坊或課程，我都是看書和網路資訊學的）
入門者的困境：
1. 好多數字，不知道什麼意義，不知道從何看起
2. 網路上的人類圖分享寫得很分散，有各種類型、人生角色、通道，不知道看哪個才準。
3. 人類圖書籍很多，琳瑯滿目而且有些書還說自己才是正統的，不知道如何挑選。
4. 不知道怎麼解人類圖，看完每一段文字還是記不起來或無法應用。
5. 內容都寫得好玄，不知道怎麼學。
6. 看人類圖有用嗎？理解後能有什麼幫助人生？有必要預約專業解圖或是在網路上刷卡拿人類圖說明書嗎？
如果遇到以上的情況，可以參考看看這篇文章的解決方式！
網路上許多粉專把人類圖拆解為不同篇文章來講解，雖然文字很療癒但會造成入門者看得霧煞煞。
所以最好的方式除了到處爬文外，我認為找一本書有序列的講解，對學習幫助大速度也快。
本篇將分享我的學習方法，覺得實用的書籍和網站。
一、書籍推薦
人類圖：區分的科學（人類圖國際總部 Jovian Archive 唯一授權定本）這本主打官方唯一授權和最完整講解。說真的，這本真的非常完整！
九大能量中心、四種類型和四種人生策略、內在權威、通道、閘門與迴路、十二種人生角色、輪迴交叉索引都有包括。
但是缺點是份量很多，內容有一點難讀，因為文字的描述不是非常的生活化，初學需要非常有耐心地讀完它。
第二本推薦的書人類圖，找回你的原廠設定：9大中心、36條通道、64個閘門，一次全面認識你自己！，比起第一本，這本的敘述就生活化許多！而且基本內容都有涵蓋，包括九大能量中心、四種類型、內在權威、通道、閘門、十二種人生角色。整體來說寫得很清楚也很完整，是一本很推薦的入門書籍。
值得注意的是因為翻譯的關係，人類圖裡面有些能量中心或通道名詞的翻譯會不同，如果混淆的話看英文會比較準。
其他人類圖書還有出很多書只有講通道或能量中心的小本的書，我個人是覺得不太實用。
不過我認為，最正確學人類圖的方法不是只有看書體會而已！
而是接下來要講的-----------------------------------人類圖筆記！！！
二、人類圖筆記
學習人類圖並且活用它最重要的當然是運用在我們人的身上！
第一步、認識自己
（一）先下載自己的人類圖
網站可以去：
2. 中文：取得你的人類圖
進去Get Your Chart - Jovian Archive後要先填出生的基本資料
目前中文版取得你的人類圖則是長這樣
（二）把自己的圖畫出來
找一本筆記本，把自己的圖畫下來。可以用自己看得懂的方式來轉譯圖像。
再把能量中心架構畫出來，寫上閘門號碼，用鉛筆連出通道。圈出閘門，用粗黑筆和粗紅筆，在鉛筆線上畫出通道。（本圖僅為筆記範例，並無對應任何人的人類圖。並因黑白影印看不出紅色的顏色）有亮的能量中心可以用螢光筆上色，或是在能量中心外圈加重一圈。
總之，就是做一個自己前淺易懂的圖說！不需要太精美，也無需跟網路圖片一模一樣。
（三）從書中去找你自己人類圖的意義。
讓自己有動力看書的辦法是，從每個人最關心的事物開始。不管你自己承不承認，每個人或多或少還是比較關心自己一點！所以，先看看自己的類型，然後翻閱人類圖：區分的科學＆人類圖，找回你的原廠設定，把重點寫在筆記旁邊。依序了解自己的能量中心、角色、通道等等。把自己看過一輪後，會對人類圖有了初步的理解！
再看書的同時，或許可能就會好奇自己沒有的特質或是類型是什麼樣的人，這樣就可以翻翻沒有看的章節，也更有動力去看完這本書。
第二步、從身邊的朋友認識人類圖
收集你身邊好朋友、家人的人類圖，也把他們的圖畫下來一一去理解！
因為朋友跟家人已經相處好一陣子，所以對他們個性也有基本了解，可以從人類圖中去思考是不是有準確。在你看圖的過程中，也可以與他們一起討論，就知道人類圖：區分的科學＆人類圖，找回你的原廠設定上寫的特質是不是和他們自己所理解的自己相符！
通常我會幫他們做一份筆記給他們留存，我自己也可以練習看圖，也和他們一起討論，有反饋的話學得更快。
第三步、合圖
人類圖有趣的地方是可以把兩個人的圖合在一起，看看是否有新的通道產生，或是有多少一樣的閘門！把自己和朋友合圖後，可以認識更多通道和閘門，藉此觀察你們的互動關係，再思考看看是不是有和人類圖合圖後的新通道對應起來。
第四步、看書
通過前面的練習後，對人類圖的理解已經越來越多，書也大概看過一輪。這時候可以把書再完整的看一次，因為總是有些朋友和自己所沒有的特質還沒有看到，就可以再翻翻書。如果沒有興致也沒關係，因為切記！！不可以有壓力！！
這個活動應該要當成休閒活動，慢慢做也沒有關係。一但有壓力，就會覺得資訊量很大很麻煩，連看都不想看。當成認識自己的工具，把它變成一件紓壓的事情。
三、網路資訊
等到你對人類圖有個認識，不用翻書也大概知道要怎麼看。因為網路很方便，如果真的不知道的內容但需要立即回答別人問題，直接Google就對了！現在網路上資訊很多就會跑出很多資訊了。不過書上還是最完整的，建議真心想學還是需要工具書。
以下是我蒐羅網路上不錯的資源，大家可以參考。
網頁參考
＊人類圖初學者懶人包：人類圖是什麼
＊四種類型看這裡：
＊九大能量中心看這裡：
＊通道閘門看這裡：
＊關於愛：人類圖之愛的十個閘門
（像這種的資訊，我就會列表，把自己和我身邊的人有哪些愛的閘門都列表出來。思考這些人是不是有這些愛的特質～）
影片資源
主講人Joyce為亞洲第一位全球人類圖學院（IHDS) 正式認證。這系列影片除了他主講還有他找的其他認證過的人類圖家主講，可收藏～
聽聽看外面講解的人類圖是如何，可以試著自己看圖解看看！
基本四類型介紹
四、有必要預約人類圖解圖嗎
坦白說，我覺得看你多想要了解自己的圖！我自己也有花過一些錢去給人看過圖，說真的我覺得他講的我都知道了。如果要給真的很厲害的人解，可能要更專精人類圖的人，花費也更高！
我個人認為如果你真的想從人類圖獲得什麼建議，就要回到最基本的四大類型。
針對四大類型給的建議去實踐在生活上，這個是最實在和直接的！
例如說，
生產者要等待內在回應再行動。
顯示生產者可以有所策略慢慢測試後行動。
投射者須讓人瞭解你的動機，並非急著行動，而是好好做自己直到被邀請。
反映者則是需學習放下別人投射過來的能量，轉成超脫的智慧。
認真體會書上最前面介紹你類型的章節，回顧你過去的生活是否如同書上所說這樣有比較順利，有的話就實踐在你未來的生活吧。比起你鑽研各種閘門、數字更有用更實在！
再來，人類圖最很重要的地方是心態。從九大能量中心看自己所有和沒有的，客觀的私好就會發現這一切沒有好與壞，你就是你自己，沒有說有亮就好，沒亮就壞。這是幫助自己了解自己後，在自己狀況不好時提醒自己，更懂怎麼照顧自己內在小孩，幫助自己發揮自己的天賦，正面的面對生活，就會順利～
當然，興致來了機會來了也可以花錢去解個人類圖，或許這就是薦骨給你的回應ＸＤ
【博客來】
【讀冊】
沒有留言: